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其中不乏土生土长的老街故人、时代变迁的亲历者、市井烟火的时光目击者。

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酒精摄入后还会刺激胃黏膜，增加胃炎、胃溃疡等肠胃损伤风险。

红茶中的多酚类物质，很大部分其实没法在小肠被完全吸收，它们会继续走到大肠，成为那里百亿菌群的食物。

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日常常见的动物内脏是嘌呤大户，一定要注意少吃。

蔬菜最简单，凉拌黄瓜、烫个生菜、切个西红柿，不用费什么功夫。

广州市疾病预防控制中心（广州市卫生监督所）艾滋病预防控制部部长韩志刚表示，青年学生感染艾滋病，则需要以男男性行为为主，他们对艾滋病是认识的，但在行为上存在侥幸心理。

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六十三岁，不是命运的判决书，而是血管给你最后的一次“对账机会”。

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我认为这些做法很有问题。

而在社会层面，部分朝代会在伏日推行“休沐”制度，让官吏百姓休养生息，避免酷热导致社会秩序动荡，这是将“火克金”的五行学说投射到人间治理的生动体现。

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这时候你非但不加热，反而一个劲儿地往里倒冰块，寒湿不就长驱直入了吗？ 所以古人讲“春夏养阳”，不是说夏天热就不需要补，恰恰正是因为你里面空了，才要趁着外面阳气足，赶紧扶一把。

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这事儿还得听医生的，别自己瞎买瞎吃，过量了也可能带来副作用，比如皮疹、瘙痒等过敏反应。

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但反过来想，健康也从口入。

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2、注意药物不良反应 二甲双胍虽然副作用很小，但初期用药也可能会引发腹痛腹泻、反胃、乏力或口里金属味重的情况，可以从低剂量慢慢适应，或者选择缓控释制剂，并采用佐餐服用，减轻不良反应。

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很多人不是火多，而是火被寒湿困住了。

再一类，糖尿病合并肾病的。

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得“迈开腿”，但别剧烈运动。

4、注意休息 多休息对促进身体的恢复也有帮助，要注意早睡早起不能熬夜，也不要进行重体力劳动。

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这根管子从肛门进入，一直要抵达回盲部，相当于在你弯弯曲曲的肠道里来了个全程徒步。

他们改掉的是那种“光盘行动”的执念，宁可剩下，不多吃一口。

大部分患者感染后仅表现为低热、咽痛、鼻塞等症，部分可能会有腹泻的表现。

虽然这种损伤在酒精完全代谢后会逐渐恢复，但如果喝酒频率太高，急性损伤就会累积成永久性损伤。