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就像被困在一个没有出口的迷宫中,不断地反刍自己为什么会被抛下。

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然后就这样,背着沉重的心理包袱一步步走向成年。
从家庭到职场,她们被反复教导的,是顺从与稳定,而非争取与表达。
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“我们的人生和世界并不完美,但我们需要抱以更温暖的姿态或更良善的态度,去关照那些被遗忘、被漠视、被伤害的万千生灵,去描摹那些有温度、怀气象、见风骨的凡人小事。
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如果他暂时不愿意,也可以先尊重。
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